最近、運動してません。一時期、卓球教室行って運動してましたが辞めました。正直ちょっと外に出るのが億劫な時がしばしばあります。だから、散歩もすることが減りました。お腹が出て恥ずかしい体型になっております。病になる以前は結構な距離を走ったりし…
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