最近、お風呂に入ることが気持ち良くなってきた。鬱病や統合失調症の人は無理にでもお風呂に入るのが効果があるらしい。この無理にでもって所がミソです( ͡° ͜ʖ ͡°)僕もそうでしたが症状が割と重い人はお風呂に入るのが苦痛でめんどくさくて大変である。だか…

僕が今、不安な事は２つあります。まず１つ目がしっかりした仕事に就いて働けるかです。これは僕を雇ってくれるところがあるか、またそこでちゃんとやっていけるかです。今、療養中ってこともあり色々不安があります。離職期間が長ければ長いほど就職は不利…

最近、運動してません。一時期、卓球教室行って運動してましたが辞めました。正直ちょっと外に出るのが億劫な時がしばしばあります。だから、散歩もすることが減りました。お腹が出て恥ずかしい体型になっております。病になる以前は結構な距離を走ったりし…